Алексеев Аркадий

Образование:

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера в составе Федерации бодибилдинга России).

Курсы повышения квалификации по спортивному питанию.

Специализация:

Индивидуальные занятия со взрослыми и подростками

Тренировки на изменение состава тела (сжигание жира, наращивание мышечной массы, коррекция фигуры)

Функциональный тренинг

Высокоинтенсивный тренинг

Силовой тренинг

Составление программ тренировок с собственным весом

Ведение по диете, составление программ питания, в том числе подбор спортивного питания

Спортивные достижения:

1 кю айкидо.

Призер street workout power and strength championship 2018, Spain.

Опыт работы фитнес-тренером: более 5 лет.

Опыт тренировок более 10 лет.